
„Unleash your unique spirit with every run“
Willkommen bei Runique
Events
Mind Boost Monday Run
Code of Conduct
Respekt und Toleranz
Wir respektieren alle Mitglieder. Diskriminierung und Mobbing sind nicht erlaubt. Unterschiedliche Meinungen und Erfahrungen sind willkommen.
Verantwortung
Achte auf deine und die Sicherheit Anderer. Halte die Regeln ein und nimm Rücksicht.
Gemeinschaft
Wir helfen uns gegenseitig, unsere Ziele zu erreichen. Wir fördern Gemeinschaft durch gemeinsame Aktivitäten.
Integrität
Wir handeln ehrlich und fair. Vertrauen ist die Basis unserer Gemeinschaft.
Sei dabei und erlebe, wie Runique mehr als nur eine Laufgruppe ist – es ist eine Bewegung voller Freude, Gemeinschaft und positiver Energie
Wer steckt hinter Runique?

Hi, ich bin Liz, 26 Jahre alt und wohne in Hamburg.
Seit 2016 laufe ich mit großer Leidenschaft. Meinen ersten Halbmarathon bin ich 2017 in Köln gelaufen – einfach aus Spaß. Danach folgten zahlreiche Läufe, Marathons und Herausforderungen wie die U-Bahn-Challenge in Hamburg.
Runique steht für die Freude am Laufen, das Entdecken neuer Strecken und das Meistern von Herausforderungen. Das ist auch ein Stück von mir.
Seit 2022 bin ich Teil einer Running Community und unglaublich dankbar für die Menschen, Erfahrungen und Events, die mich auf ein neues Level gebracht haben.
Durch meine Erlebnisse habe ich erkannt, wie wichtig ein positives Mindset beim Sport ist. Kontinuität und Motivation habe ich meine Ziele erreicht & liebe es mich weiterzuentwickeln. Mit Runique möchte ich meine Leidenschaft teilen und andere Läufer*innen inspirieren und unterstützen.
Dabei kommen auch einige Erkenntnisse aus meinem Wirtschaftspsychologie-Studium zum Einsatz. Mentale Stärke und das Erreichen von Zielen sind zentrale Themen, die ich weitergeben möchte.
Bei Runique ist mir wichtig zu betonen, dass jeder einzigartig und großartig ist. Jeder hat das Potenzial, Großes zu erreichen.
Ich möchte vermitteln, dass auch nach harten Trainings oder Marathons das Strahlen bleibt. Die Endorphine treiben uns an und genau dieses Strahlen macht Runique und mich aus. Laufen ist mehr als nur Sport – es ist eine Lebenseinstellung.